イメージングダイエット

イメージングダイエット第二回でご紹介されているのは、脳をワクワクさせてダイエットを成功させようとする試み。著者曰く「スーパーブレインダイエット」という方法。書籍では「痩せるNo.1理論 実践!脳から始めるダイエット成功法則／西田一見著／現代書林」で紹介されています。


痩せるNo.1理論 実践!脳から始めるダイエット成功法則